Готовила в своем любимом аэрогриле Demiand
Вб: #449882319
Озон: #1703412988
https://pr.demiand.ru/w/rg8oo
Ингредиенты:
Банан — 1 шт
Овсяные хлопья — 130 гр
Молоко — 130 мл
Яйцо — 1 шт
Мёд или сироп — 1–2 ст. ложки
Разрыхлитель — 1 ч. ложки
Грецкие орехи — 50 гр
(по желанию) корица, ваниль
Приготовление:
1. В миске размять банан вилкой до состояния пюре.
2. Добавить яйцо, молоко, мёд, соль — перемешать.
3. Перемолоть овсяные хлопья до муки, грецкие орехи нарезать или перемолоть.
4. Добавить овсянку и разрыхлитель, орехи перемешать.
5. Разложить массу по силиконовым формочкам.
6. Готовить в аэрогриле при 170 °C около 20 минут до румяной корочки.
Остудить и подавать — вкусны как тёплыми, так и холодными.
#полезныйзавтрак #овсяныекексы #аэрогриль #кексываэрогриле
Готовила в своем любимом аэрогриле Demiand
Вб: #449882319
Озон: #1703412988
https://pr.demiand.ru/w/rg8oo
Ингредиенты:
Макароны — 300 г
Вода — 450-500 мл
Соль — по вкусу
Оливковое масло — 1 ст. ложка
Томатная паста — 2 ст. ложки
Чеснок — 1 зубчик (по желанию)
Прованские травы — по вкусу
Сыр 100 гр для подачи
1. Выложите сухие макароны в форму.
2. Добавьте воду, соль и оливковое масло — перемешайте.
3. Выложите сверху томатную пасту, мелко нарезанный чеснок и специи.
4. Накройте фольгой, готовьте в аэрогриле при 200 °C около 30 минут.
При подаче посыпьте тёртым сыром. Получается вкусно!
#паста #рецептпасты #паставаэрогриле
Готовится очень быстро, нежная и сытная😍
Готовила в своем любимом аэрогриле Demiand
Вб: #449882319
Озон: #1703412988
https://pr.demiand.ru/w/rg8oo
Ингредиенты:
Творог — 400 г
Яйца — 2 шт.
Сахар — 2–3 ст. ложки
Сметана — 2 ст. ложки
Манка или мука — 2 ст. ложки
Щепотка соли
Ваниль по вкусу
(по желанию) изюм, курага или ягоды
Приготовление:
1. В миске смешать творог, яйца, сахар, сметану, соль и ваниль.
2. Добавить манку, перемешать до однородности.
3. При желании добавить изюм или ягоды.
4. Выложить массу в смазанную маслом форму.
5. Готовить в аэрогриле при 170 °C 20–25 минут, до золотистой корочки.
6. Остудить и аккуратно достать из формы.
Совет: вкуснее всего с ложкой сметаны или ягодным соусом.
#творожнаязапеканка #рецепт #аэрогриль #быстрыйзавтрак #запеканка
Готовила в своем любимом аэрогриле Demiand
Вб: #449882319
Озон: #1703412988
Ароматная курочка и румяная картошка - идеальное сочетание.
Ингредиенты для курицы:
Цыплёнок — 1 тушка
Томатная паста — 2 ст. ложки
Копчёная паприка — 1 ч. ложка
Сушёный чеснок — 1 ч. ложка
Оливковое масло — 2 ст. ложки
1. Разделать курицу.
2. Смазать томатной пастой, специями и маслом.
3. Запекать в аэрогриле 30 минут при 180°C
Ингредиенты для картошки:
Картофель — 500 г
Томатная паста — 2 ст. ложки
Сметана — 1 ст. ложка
Чеснок, паприка, соль — по вкусу
1. Картошку нарезать на крупные дольки, добавить специи. Всё перемешать.
2. Запекать в аэрогриле 25 минут при 200°C.
https://pr.demiand.ru/w/rg8oo
#курицаваэрогриле #аэрогриль #рецепткурицы #домашняяеда #ужин #рецептыдома #готовимдома
Готовила в своем любимом аэрогриле Demiand
Вб: #449882319
Озон: #1703412988
https://pr.demiand.ru/w/rg8oo
Ингредиенты на 6 маффинов:
Овсяная мука — 80 г (можно измельчить овсянку в блендере)
Протеин (ванильный или шоколадный) — 30 г
Яйца — 2 шт.
Греческий йогурт (или кефир) — 100 г
Банан — 1 спелый
Разрыхлитель — 1 ч. ложка
Подсластитель — по вкусу (мёд, стевия, сироп)
Щепотка соли
По желанию: орехи, ягоды, кусочки шоколада
Приготовление:
1. В миске разомните банан вилкой до состояния пюре. Добавьте яйца, йогурт и подсластитель, перемешайте венчиком до однородности.
2. Введите овсяную муку, протеин, разрыхлитель и щепотку соли.
3. Разлейте тесто по формочкам. Можно сверху добавить ягоды, орехи или кусочек шоколада.
4.Выпекайте в аэрогриле при температуре 180 °C около 15–18 минут.
Дайте маффинам немного остыть, затем аккуратно достаньте из формочек.
#протеиновыемаффины #аэрогриль #фитнесрецепты #здоровоепитание #ппдесерт #быстроивкусно #домашниерецепты #маффиныбезсахара #овсяныемаффины
Готовила в своем любимом аэрогриле Demiand
Вб: #449882319
Озон: #1703412988
Ингредиенты:
Яйца — 3 шт.
Молоко — 2 ст. л.
Ветчина — 50 г
Свежий шпинат — горсть
Сыр (по желанию) — 30 г
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
1. В миске взбейте яйца с молоком, посолите и поперчите.
2. Нарежьте ветчину и шпинат, добавьте к яйцам.
3. Перелейте смесь в смазанную форму, при желании посыпьте тёртым сыром.
4. Готовьте в аэрогриле при 180 °C около 15–20 минут до румяной корочки.
Омлет получается нежным, ароматным и очень сытным — отличный завтрак или лёгкий ужин! https://pr.demiand.ru/w/rg8oo
#омлетрецепт #аэрогриль #вкусныйзавтрак #быстрыйзавтрак #рецептомлета
Простой и вкусный перекус 😋 Готовила в своем любимом аэрогриле Demiand
Вб: #449882319
Озон: #1703412988
https://pr.demiand.ru/w/rg8oo
Ингредиенты:
Рисовая бумага — 10 шт
Творог 5% — 200 г
Сыр — 180 г
Яйца — 2 шт
Зелень
Кунжут
Приготовление:
1. Смешайте творог, натертый сыр, яйцо и зелень.
2. Рисовую бумагу смочите в тёплой воде по несколько секунд с каждой стороны, выложите начинку, сверните в «улитку».
3. Смажьте желтком, посыпьте кунжутом и запекайте в аэрогриле при 200 °C 14 минут.
Подавайте горячими и наслаждайтесь!
#улиткистворогом #аэрогриль #вкусныйперекус #рецептвидео #домашниерецепты
Готовила в своем любимом аэрогриле Demiand
Вб: #449882319
Озон: #1703412988
Нам понадобится:
Картофель — 2–3 шт.
Подсолнечное масло — 1 ст. л.
Соль и специи — у меня паприка и чеснок
Сыр твердый
1. Очистите картофель и нарежьте тонкими кружочками.
2. Замочите в холодной воде на 15 минут, затем обсушите.
3. Сбрызните маслом, посолите и добавьте специи.
4. Разложите ломтики в один слой в аэрогриле.
5. Готовьте при 180 °C около 15–20 минут до золотистой корочки, периодически переворачивая. По желанию посыпать тертым сыром перед подачей.
Хрустящие, ароматные чипсы готовы — вкусно и без лишнего жира!
https://pr.demiand.ru/w/rg8oo
#аэрогриль #рецептыаэрогриль #домашниечипсы #чипсырецепт #картофельныечипсы
Готовила в своем любимом аэрогриле Demiand 😍 https://pr.demiand.ru/w/rg8oo
Вб: #449882319
Озон: #1703412988
Нам понадобится:
- 2 кукурузы
- Масло сливочное 30 гр
- Соль, паприка
- Фольга
1. Очистить кукурузу, смазать сливочным маслом.
2. Равномерно посыпать специями.
3. Обернуть кукурузу в фольгу и отправить в аэрогриль на 19 минут при температуре 195 С.
Получается нежный сливочный вкус!
#аэрогриль #рецептыаэрогриль #кукурузарецепт #кукуруза #быстрыйрецепт