Если вы постоянно чувствуете себя его мамой
Можно очень любить мужчину… И при этом почти не хотеть его.
И дело далеко не всегда в гормонах или возрасте. Иногда женщина годами живёт в роли взрослого за двоих.
Марина Масленникова - психолог, сексолог и эксперт по отношениям. Telegram https://t.me/maslennikova_marina_psiholog
«Я просто привыкла всё делать сама». А потом удивилась, почему рядом со мной мужчина ничего не решае
«Я просто привыкла всё делать сама». А потом удивилась, почему рядом со мной мужчина ничего не решает
Знаете, как иногда появляется инфантильный мужчина?
Не обязательно потому, что он изначально такой. Иногда женщина просто очень быстро привыкает всё делать сама.
Марина Масленникова - психолог, сексолог и эксперт по отношениям. Telegram https://t.me/maslennikova_marina_psiholog
Психика пытается собрать картину произошедшего. Потому что раньше у вас была одна реальность: “Я знаю своего мужа. Я понимаю, что происходит в нашей семье”, а потом выясняется факт, который эту реальность разрушает.
Марина Масленникова - психолог, сексолог и эксперт по отношениям. Telegram https://t.me/maslennikova_marina_psiholog
Можно ли сохранить отношения после измены?
Да.
Но есть важное “но”.
Марина Масленникова - психолог, сексолог и эксперт по отношениям. Telegram https://t.me/maslennikova_marina_psiholog
Я на собственном опыте знаю, что это и как происходит. Я была замужем и рядом с благоверным часто чувствовала напряжения. Не было ощущения эмоциональной безопасности. Мое сексуальное желание постепенно затухало.
Марина Масленникова - психолог, сексолог и эксперт по отношениям. Telegram https://t.me/maslennikova_marina_psiholog
Часто сексуальная дистанция появляется не первой. Сначала женщина перестаёт чувствовать себя услышанной. Потом накапливаются маленькие обиды. Потом становится меньше разговоров, меньше прикосновений. меньше ощущения «мы».
Марина Масленникова - психолог, сексолог и эксперт по отношениям. Telegram https://t.me/maslennikova_marina_psiholog
Сексуальное желание очень плохо чувствует себя там, где приходится постоянно защищаться.
Марина Масленникова - психолог, сексолог и эксперт по отношениям. Telegram https://t.me/maslennikova_marina_psiholog
Мне проще самой/ Не потому, что я не доверяю мужчине.
Потому что просить — непривычно.
Показывать слабость — страшно.
Зависеть от кого-то — небезопасно.
Марина Масленникова - психолог, сексолог и эксперт по отношениям. Telegram https://t.me/maslennikova_marina_psiholog
Знаете, какую фразу я чаще всего слышу от успешных женщин?
"Я всё могу сама."
И женщина действительно научилась справляться сама.
Не просить.
Не ждать.
Не рассчитывать.
Не зависеть.
Но...
Марина Масленникова - психолог, сексолог и эксперт по отношениям. Telegram https://t.me/maslennikova_marina_psiholog
«Со мной что-то не так».
«Я выгляжу недостаточно привлекательно».
«Мои желания странные».
«Лучше промолчу».
Именно этот стыд часто становится невидимой стеной между женщиной и её сексуальным желанием.
Марина Масленникова - психолог, сексолог и эксперт по отношениям. Telegram https://t.me/maslennikova_marina_psiholog
Есть миф, который я часто слышу. «После 35 сексуальное желание постепенно угасает».
На самом деле всё гораздо интереснее.
Марина Масленникова - психолог, сексолог и эксперт по отношениям. Telegram https://t.me/maslennikova_marina_psiholog
Мне часто задают вопрос: «Если мы давно стали чужими, можно ли вернуть близость?»
И знаете, что я отвечаю?
Марина Масленникова - психолог, сексолог и эксперт по отношениям. Telegram https://t.me/maslennikova_marina_psiholog
Иногда между желанием и действием появляется стыд.
«Ты не так себя ведёшь», «это неприлично», «так хорошие девочки не делают»
Марина Масленникова - психолог, сексолог и эксперт по отношениям. Telegram https://t.me/maslennikova_marina_psiholog
«А если уже поздно что-то менять?»
«Если мы просто привыкли друг к другу… это конец?»
«Или ещё можно вернуть близость?»
Марина Масленникова - психолог, сексолог и эксперт по отношениям. Telegram https://t.me/maslennikova_marina_psiholog
Эмоциональная дистанция начинается не со скандала., не с измены, не с громкого кризиса.
Марина Масленникова - психолог, сексолог и эксперт по отношениям. Telegram https://t.me/maslennikova_marina_psiholog
Иногда отношения разрушаются не поступками, а словами. Очень маленькими. Очень привычными.
Марина Масленникова - психолог, сексолог и эксперт по отношениям. Telegram https://t.me/maslennikova_marina_psiholog
Со мной что-то случилось. Я больше ничего не хочу. Ни близости. Ни прикосновений».
Снаружи её жизнь выглядела благополучной: работа, красивый дом, долгий брак, но...
Марина Масленникова - психолог, сексолог и эксперт по отношениям. Telegram https://t.me/maslennikova_marina_psiholog
«Я устала». «Не сегодня». «У меня нет настроения».
И со стороны кажется, что проблема только в интимной жизни. Но очень часто дело вообще не в сексе...
Марина Масленникова - психолог, сексолог и эксперт по отношениям. Telegram https://t.me/maslennikova_marina_psiholog
Когда вас задевают — вы молчите.
Почему?
Потому что внутри живёт установка:
«Не усложняй».
«Будь мудрее».
«Не разрушай отношения».
Марина Масленникова - психолог, сексолог и эксперт по отношениям. Telegram https://t.me/maslennikova_marina_psiholog
И дело никогда не было в кулинарии...
Дело в состоянии женщины рядом с мужчиной.
Там, где есть уважение, принятие и признание успехов — женщина раскрывается.
Там, где есть напряжение и лишь негативная оценка — она зажимается и просто перестаёт пробовать.
Марина Масленникова - психолог, сексолог и эксперт по отношениям. Telegram https://t.me/maslennikova_marina_psiholog