Супер белковый ПП-десерт🍨
Все рецепты готовлю в своём любимом блендере-суповарке DEMIAND♥️
Артикул ВБ: #WW353989
Артикул ОЗОН: #3195753123
https://pr.demiand.ru/w/q7msq
Ингридиенты (на 2 порции):
Мягкий творог 1 банка
Банан 1 шт
Протеин 1 порция
Киви 2 шт
Греческий йогурт 1 банка
Как готовим:
1. Замешиваем в блендере мягкий творог, банан и протеин
2. Нарезаем киви и банан
3. Выкладываем десерт слоями: Греческий йогурт, фрукты, творог с бананом и протеином из блендера, и снова фрукты.
Очень вкусный и супер ППшный десерт готов✅
На 1 порцию 20 гр белка😍🔥
Обязательно сохраняйте и пробуйте🥰
А больше простых и вкусных рецептов у меня в профиле, заходите в гости🤗
#ппдесерт #похудение #белковыйдесерт
Бургеры на которых худеют🤩
Все рецепты готовлю в своём аэрогриле DEMIAND❤️🔥
Артикул вб #WW287833
Артикул озон #2889567019
Пергаментные вкладыши Вб #449275323
https://pr.demiand.ru/w/rygor
Ингридиенты:
Творог 180 гр (1 брикет)
Яйцо 2 шт
Мука рисовая 100-130 гр
Разрыхлитель 1 ч. ложка
Соль по вкусу
Тыквенные семечки 3 ст. ложки
Приготовление:
1. Смешиваем творог, 1 яйцо, 1 белок, муку, разрыхлитель и соль.
2. Делим тесто на 4 части и формируем булочки как на видео.
3. Смазываем булочки желтком и выпекаем в аэрогриле DEMIAND 180 градусов 15 мин.
Вкусные супер белковые булочки на завтрак готовы✅ разрезаем пополам и наполняем любой начинкой, у меня: творожный сыр, листья салата, филе индейки, помидорчик🥰
Вкусно и без вреда для фигуры🔥
Больше простых и вкусных рецептов у меня в профиле, заходите в гости🤗
#ппбургеры #ппрецепт
Каша в блендере?
Да!
Ведь все рецепты я готовлю в своём любимом блендере-суповарке DEMIAND♥️
Артикул ВБ: #WW353989
Артикул ОЗОН: #3195753123
https://pr.demiand.ru/w/q7msq
Ингридиенты:
Овсянка долгой варки 1/3 стакана
Молоко 1 стакан
Соль, Сахар по вкусу
Приготовление:
Засыпаем все ингридиенты в чашу блендера и готовим на режиме «каша».
Спустя 30 минут идеальная, вкусная каша на завтрак готова🔥
Это просто моё спасение в декрете😍
#каша #кашаназавтрак #рецепткаши
Холодный кофе с молочным коктейлем🤩
Готовлю кофе в своей любимой кофеварке DEMIAND ♥️
Артикул вб #WW287732
Артикул озон #3276905208
https://pr.demiand.ru/w/ms64w
Как готовим:
Любой молочный коктейль, у меня банановый, убираем в морозилку на ночь.
Утром режем замороженный коктейль на кусочки, складываем в стакан, заливаем молочной пенкой и двойной порцией эспрессо.
Это самый простой и самый вкусный холодный кофе😍 с каким вкусом взять коктейль - решайте сами и экспериментируйте 🔥
#кофе #рецепткофе #айслатте
Железный смузи🔥
Все рецепты готовлю в своём любимом блендере-суповарке DEMIAND
Артикул ВБ: #WW353989
Артикул ОЗОН: #3195753123
https://pr.demiand.ru/w/q7msq
Ингридиенты:
Шпинат 1 большая горсть
Лимон 🍋 1 кружочек
Яблоко зеленое 2 шт
Тыквенные семечки 1 ст ложка
Вода 150 мл
Приготовление:
Все ингредиенты отправляем в чашу блендера, перемалываем до однородной массы на режиме «смузи» и все готово ✅
Я люблю пить охлажденным, поэтому переливаю в бутылку и убираю на часик в холодильник❄️
Больше простых и вкусных рецептов у меня в профиле, заходите в гости 🤗
#смузи #зеленыйсмузи #ферритин
Малиновый латте☕️🍓
Готовлю кофе в своей любимой кофеварке DEMIAND ♥️
Артикул вб #WW287732
Артикул озон #3276905208
https://pr.demiand.ru/w/ms64w
Как готовим:
Добавляем в стакан малину.
Далее готовим молочную пенку в кофеварке DEMIAND, наливаем в стакан и всё хорошо перемешиваем капучинатором🌪️
Готовим в кофеварке двойную порцию эспрессо, выливаем в стакан, сверху украшаем пенку малинкой🍓
Малиновый латте готов🥰✅
Можно наслаждаться 🔥
#латте #рецепткофе #летнийкофе
Малина в шоколаде за 73 рубля, прикиньте?🤩
Все рецепты готовлю в своём аэрогриле DEMIAND❤️🔥
Артикул вб #WW287833
Артикул озон #2889567019
Форма для хлеба Вб #380962968
https://pr.demiand.ru/w/rygor
Ингредиенты:
Малина замороженная 10 шт
Шоколад молочный 1 шт
Приготовление:
Шоколад топим в аэрогриле DEMIAND, 160 градусов 1 минута.
Окунаем замороженную малину в шоколад, он моментально застывает.
Можно наслаждаться🤤
#малинавшоколаде #малина
Фруктовый лёд🍊🥝🍎
Все рецепты готовлю в своём любимом блендере-суповарке DEMIAND
Артикул ВБ: #WW353989
Артикул ОЗОН: #3195753123
https://pr.demiand.ru/w/q7msq
Как готовим:
Любые фрукты, у меня это апельсин, киви и яблоки, очищаем и перемалываем в блендере до однородной массы на режиме «смузи»
Я добавляла ещё к фруктам ананасовый сок, можно добавлять сахар или йогурт, все по вашему вкусу😊
Фруктовый лёд готов✅
Сохрани, то что надо, чтобы освежиться в жаркий летний денёк🥵☀️
#мороженое #фруктовыйлёд #рецептмороженого
Апельсиновый бабл🍊☕️
Готовлю кофе в своей любимой кофеварке DEMIAND ♥️
Артикул вб #WW287732
Артикул озон #3276905208
https://pr.demiand.ru/w/ms64w
Как готовим:
Один пакетик апельсинового сока 0.2 замораживаем, нарезаем на кубики и добавляем в стакан.
Второй пакетик сока, охлаждаем и добавляем так же в стакан.
Готовим двойную порцию эспрессо в кофеварке DEMIAND и добавляем к соку!
Вкусный, летний, освежающий, апельсиновый Бабл готов😍 можно наслаждаться😋
Обязательно сохраняйте и пробуйте, а больше простых и вкусных рецептов у меня в профиле, заходите в гости🤗
#апельсиновыйбабл #айскофе #рецепткофе
Банановые мини-панкейки🥞
Все рецепты готовлю в своём любимом блендере-суповарке DEMIAND
Артикул ВБ: #WW353989
Артикул ОЗОН: #3195753123
https://pr.demiand.ru/w/q7msq
Ингридиенты:
Яйцо 1 шт
Сахар 1 ст. ложка
Мука 125 Гр
Молоко 100 мл
Разрыхлитель 1 ч.ложка
Ванилин 1 пакетик
Банан 2-3 шт
Приготовление:
1. Яйцо, Сахар, муку, молоко, разрыхлитель и ванилин отправляем в чашу блендера DEMIAND и перемешиваем до однородной масссы.
2. Выливаем тесто в миску, банан нарезаем кружочками и отправляем в тесто. Перемешиваем.
3. На разогретой сковороде обжариваем панкейки с двух сторон, поливаем йогуртом/сгущенкой/карамелью и тп. По вашему вкусу.
Вкусный завтрак готов😍🔥 мои дети просто обожают эти панкейки и готовы есть их хоть каждый день😃
Сохраняйте и обязательно попробуйте🤗 а больше простых и вкусных рецептов у меня в профиле, заходите в гости ♥️
#рецептзавтрака #панкейки #завтракдлядетей
Как правильно чистить кофеварку☕️
Готовлю кофе в своей любимой кофеварке DEMIAND ♥️
Артикул вб #WW287732
Артикул озон #3276905208
https://pr.demiand.ru/w/ms64w
У кофеварки DEMIAND есть функция самоочистки, сразу же после того, как приготовили кофе, важно эту самую очистку произвести🌪️
В противном случае, молоко может засохнуть, забить капучинатор и соответственно кофе будет без пенки.
Занимает пару минут, но эта манипуляция необходим, чтобы кофеварка DEMIAND прослужила вам долго и каждое утро радовала вас пышной пенкой😍
Заходи в гости, у меня в профиле много вкусных рецептов с аэрогрилем, кофеваркой и блендером🔥
#кофе #рецепткофе #самоочистка
Почему у вас нет пышной пенки на кофе? Давайте разбираться😊
Готовлю кофе в своей любимой кофеварке DEMIAND ♥️
Артикул вб #WW287732
Артикул озон #3276905208
https://pr.demiand.ru/w/ms64w
Причина 1: жирность молока✅
Причина 2: не своевременная очистка кофеварки✅
Заходи в гости, в следующем видео покажу как правильно чистить кофеварку DEMIAND, чтобы она прослужила вам долго и каждое утро радовала вас пышной пенкой☕️
#кофе #пяшнаяпенка #молочнаяпенка
Идеальный завтрак 🥞🍌🍓
Все рецепты готовлю в своём любимом блендере-суповарке DEMIAND
Артикул ВБ: #WW353989
Артикул ОЗОН: #3195753123
https://pr.demiand.ru/w/q7msq
Ингридиенты:
Мягкий творог 80 гр
Греческий йогур 80 гр
Семена чиа 1 ч л
Овсянка 40 гр
Молоко 50 мл
Яйцо 1 шт
Какао 1 ст ложка
Банан 1 шт
Любые ягоды по желанию
Приготовление:
1. Творог, йогурт и чиа перемешиваем и оставляем мин на 20-30 набухать.
2. Отправляем в блендер овсянку, молоко, яйцо, какао и перебить до однородной массы.
3. Массу из блендера обжарить на сковороде с двух сторон.
4. Выложить на блин творог с семенами, сверху банан, ягоды и сложить пополам.
Идеальный завтрак готов✅
Сохраняйте и обязательно попробуйте 😋
#завтрак #пп #овсяноблин
ПП белковый хлеб без глютена, без муки и дрожжей
Все рецепты готовлю в своём аэрогриле DEMIAND❤️🔥
Артикул вб #WW287833
Артикул озон #2889567019
https://pr.demiand.ru/w/rygor
И в блендере суповарке DEMIAND♥️
Артикул ВБ: #WW353989
Артикул ОЗОН: #3195753123
https://pr.demiand.ru/w/q7msq
Ингредиенты:
11 ст.л овсяных хлопьев
2 ст.л семян льна
200 гр творога (брикетный)
2 яйца
1 ч.л разрыхлителя
0,5 ч.л соли
Тыквенные семечки по вкусу
Приготовление:
1. Овсяные хлопья и семена льна отправляем в блендер и перемалываем до состояния муки.
2. Туда же отправляем творог, яйца, разрыхлитель, соль и всё перемешиваем.
3. Достаем тесто на пергамент и добавляем тыквенные семечки, замешиваем.
4. Формируем из теста хлеб, сверху посыпаем смесью семян и выпекаем в аэрогриле DEMIAND при 200 градусах 15 минут, затем убавляем температуру до 180 градусов и выпекаем ещё 15 минут.
Хлеб готов😍 Приятного аппетита 😋
Вкусный, полезный и без вреда для фигуры!
Сохраняйте и обязательно попробуйте♥️
#белковыйхлеб #пп #ппхлеб
Самые идеальные формы для аэрогриля 😍🔥
Все рецепты готовлю в своём аэрогриле DEMIAND❤️🔥
Артикул вб #WW287833
Артикул озон #2889567019
https://pr.demiand.ru/w/rygor
Пергаментные вкладыши Вб #449275323
Силиконовая форма Вб: #399760648
Артикул на съёмную чашу вб: #320391420
Решетка с 4 шампурами Вб: 502548002
Форма для выпечки хлеба Вб: 380962968
Не забудьте сохранить✅
Все рецепты из видео и много других простых и вкусных, есть у меня в профиле - заходите в гости🤗
формыдляаэрогриля формыдлявыпечки простыерецепты готовимдома готовимбыстро готовимвкусно простыерецепты
Тосты с тунцом, авокадо и яйцом на завтрак🔥
Все рецепты готовлю в своём аэрогриле DEMIAND❤️🔥
Артикул вб #WW287833
Артикул озон #2889567019
Решётка Вб #502548002
https://pr.demiand.ru/w/rygor
Ингредиенты:
Тостовый хлеб 2 шт
Яйца 2 шт
Тунец 1 банка
Творожный сыр 2 ч.ложки
Авокадо 1 шт
Приготовление:
Яйца варим, хлеб поджариваем в аэрогриле DEMIAND.
Тунец смешиваем с творожным сыром и намазываем на поджаренный хлеб.
Сверху выкладываем нарезанный авокадо и яйцо.
Идеальный завтрак готов 🔥 сохраняйте и обязательно попробуйте!
#тостсавокадо #завтрак
Простой, но самый полезный лайфхак, чтобы твои блюда в аэрогриле идеально пропекались🧑🍳
Все рецепты готовлю в своём аэрогриле DEMIAND❤️🔥
Артикул вб #WW287833
Артикул озон #2889567019
Пергаментные вкладыши Вб #449275323
https://pr.demiand.ru/w/rygor
Если используете пергамент во время готовки в аэрогриле, кладите его под решетке, а не на неё‼️ так вы не нарушите циркуляцию воздуха, но при этом ваша чаша останется чистой ✨
Сохраняйте✅ пробуйте и обязательно заходите в гости, у меня много простых и вкусных рецептов🥘
#рецепты #лайфхак
Дети 90-х - воспоминания разблокированы✅
Все рецепты готовлю в своём аэрогриле DEMIAND❤️🔥
Артикул вб #WW287833
Артикул озон #2889567019
Пергаментные вкладыши Вб #449275323
https://pr.demiand.ru/w/rygor
Вообще эти снеки изначально придуманы для фритюра, но вы только представьте сколько в них жира, если готовить в кипящем масле😱
Другое дело в аэрогриле🔥
Можно вообще без масла, либо слегка сбрызнуть чисто чтоб приправы прилипли, 5 минут при 200 градусах и готово ✅
Можно наслаждаться под сериальчик и немного ностальгировать🥹
Сохраняйте, пробуйте и заходите в гости🤗 больше рецептов у меня в профиле!
#снеки #рецепты
Свиные рёбрышки по рецепту Басты🥩
Все рецепты готовлю в своём аэрогриле DEMIAND❤️🔥
Артикул вб #WW287833
Артикул озон #2889567019
https://pr.demiand.ru/w/rygor
Ингредиенты:
Свиные рёбра 1 шт
Любимые приправы
Растительное масло 1 ст ложка
Соевый соус 3 ст ложки
Мёд 1 ч ложка
Кетчуп 1 ч ложка
Крахмал 1 ч ложка
Приготовление:
Специи смешиваем с растительным маслом и натараем рёбрышки с двух сторон.
Убираем в фольгу и запекаем в аэрогриле DEMIAND при 180 градусах 50 минут.
Добавляем в сотейник соевый соус, мёд, кетчуп и крахмал, доводим до кипения и оставляем остывать.
Достаем ребрышки из фольги, обмазываем соусом и отправляем в аэрогриль при 180 градусах ещё на 10-15 мин
Все готово ✅ можно наслаждаться 😋
А больше простых и вкусных рецептов у меня в профиле, заходите в гости🤗
#свиныеребрышки #ребрышкиваэрогриле
Ягодный кисель🍒 - настоящий подарок для вашего кишечника🔥
Все рецепты готовлю в своём любимом блендере-суповарке DEMIAND
Артикул ВБ: #WW353989
Артикул ОЗОН: #3195753123
https://pr.demiand.ru/w/q7msq
Ингредиенты:
Ягоды любые - 70 гр
Псиллиум 1 ст. ложка
Горячая вода 1 стакан
Приготовление:
Все ингридиенты отправляем в блендер DEMIAND и перемалываем всё до однородной массы.
Кисель готов ✅ вкусно и полезно🔥
Больше простых и вкусных рецептов у меня в профиле, заходите в гости🤗
#пп #похудение #кисель