МЯГКИЙ ПИЛАТЕС НА 20 МИНУТ: Утренняя или вечерняя тренировка для всего тела226просмотров3 месяца назад
ПРЕСС И ТАЛИЯ ЗА 15 МИНУТ: Ежедневная тренировка для силуэта «Песочные часы»14просмотров3 месяца назад
ПИЛАТЕС НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ ЗА 10 МИНУТ: Всё тело, пресс, ноги и ягодицы // Без оборудования16просмотров3 месяца назад
ТЕЛО МЕЧТЫ ЗА 30 МИНУТ: Интенсивный пилатес на все группы мышц // Стройность и Рельеф548просмотров4 месяца назад
ПЛОСКИЙ ЖИВОТ И СТРОЙНЫЕ РУКИ: Пилатес за 20 минут // Красивая спина и рельеф127просмотров4 месяца назад
20 МИНУТ Пилатеса на все тело // Тонус, рельеф и стройность // Без оборудования27просмотров4 месяца назад
10 МИНУТ Пилатеса на Пресс // Тонкая Талия и Плоский Живот // Без оборудования84просмотра4 месяца назад
СТРОЙНЫЕ И ПОДТЯНУТЫЕ БЕДРА: 15 минут пилатеса дома // Избавляемся от проблемных зон77просмотров4 месяца назад
ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО ЗА 10 МИНУТ: Ежедневный пилатес для новичков // Силуэт и тонус // Без инвентаря35просмотров4 месяца назад
30 МИНУТ Кардио-пилатеса на все тело // Заряд энергии и тонус // Без оборудования15просмотров4 месяца назад
ЗАРЯД БОДРОСТИ ЗА 20 МИНУТ: Интенсивный пилатес на все тело // Средний уровень // Без инвентаря68просмотров4 месяца назад
20 МИНУТ Пилатеса на все тело // Мощный заряд энергии // Средний уровень // Без повторов13просмотров4 месяца назад
