Ближайший ретрит в молчании в Сочи 3-7 декабря
https://anufrievigor.ru/vipassana
https://anufrievigor.ru/vipassana
Ближайший ретрит в молчании в Сочи 3-7 декабря
Похорони иллюзию о человеке, чтобы увидеть реальность.
Випассана означает "видеть вещи ясно" без иллюзий и концепций ума. Это древняя практика медитации, которая получила научное обоснование современными учеными. Она помогает человека трезво увидеть что сейчас происходит в его уме, в его жизни, в отношениях. Для этого создаются специальные условия на ретрите, одно из них - тишина и молчание, чтобы успокоить ум и сделать его ясным. В таком ментальном состоянии вы сможете увидеть поведение своего ума, его автоматизмы, реакции, привязки и цепляния. Чтобы трансформировать свое мышление, изменить внутреннее состояние и качество жизни.
https://anufrievigor.ru/vipassana
Как перейти на стадию сотрудничества (партнерства) в отношениях?
Большинству людей этот уровень до сих пор остается недоступным.
Для этого требуется развить навык управления своим вниманием и умение переключать ментальное состояние.
Как тренировать мозг и развивать осознанность я обучаю на моих авторских ретритах в молчании на основе випассаны и научной методологии.
https://anufrievigor.ru/vipassana
Хочешь познать истину на своем личном опыте, встретиться с собой настоящим — приезжай на мой авторский короткий ретрит в молчании в Сочи с 3 по 7 декабря.
https://anufrievigor.ru/vipassana