До какого состояния можно довести свою спину, если годами терпеть боль и не обращаться к врачу?
Показыаю вам МРТ пожилой пациентки с сильнейшими болями в пояснице и ногах.
Честно говоря, такие снимки увидишь не каждый день.
Межпозвонковые диски практически исчезли. Позвонки много лет буквально давили друг на друга. Организм пытался как-то приспособиться к этому, но возможности у него не бесконечны.
Вместо нормального изгиба поясницы сформировался обратный изгиб. То, что в обычной практике встречается крайне редко.
Но и это ещё не всё.
Мышцы, которые должны удерживать позвоночник и помогать ему работать, не осталось. За годы болезни они постепенно утратили свою функцию и заместились жировой ткань.
Позвоночник разрушен.
А держать его уже практически нечему.
Как думаете что поможет такой пациентке?
1) только заниматься ЛФК
2) Интервенция
3) Операция
Записаться на приём:
+7 (965) 177-03-03
+7 (495) 822-00-88
Москва, Минская 10.
➡️ Подробнее paindoctor.ru
📌Сохрани это видео, если тебе необходимо лечение артроза коленного сустава
Записаться на приём:
+7 (965) 177-03-03
+7 (495) 822-00-88
Москва, Минская 10.
Михаил, мой пациент, не профессиональный спортсмен. Обычный мужчина около сорока: офис, работа, семья, периодические попытки «взяться за здоровье». Не полный, не с какими-то серьёзными проблемами. Иногда тренировался, иногда пропускал, иногда бегал по вечерам - как это обычно и бывает.
В какой-то момент решил пробежать марафон. Ну а что такого, после 40 приходят неожиданные озарения, многие же сейчас бегают. Начал понемногу готовиться, купил хорошие кроссовки, программу тренировок. Где-то занимался регулярно, где-то ленился, где-то пытался наверстать пропущенное ударной тренировкой на выходных.
Первые сигналы появились ещё во время подготовки. После пробежек начало ныть колено, появилась тяжесть после лестницы, иногда болело после долгого сидения. Но всё это обычно воспринимается как ерунда:
«Надо просто потерпеть»
«Мышцы привыкают»
«Это нормально»
А потом был марафон. Результат - на видео.
И нет, этот пост не про то, что бег - это плохо. Бег - это нормально. Проблема обычно не в самом беге, а в том, когда человек с неподготовленным организмом пытается резко жить как профессиональный спортсмен.
Потому что суставам всё равно, насколько вы мотивированы. Они реагируют только на нагрузку.
Я занимаюсь интервенционной ортопедией - это процедуры под контролем УЗИ/рентгена, прицельно воздействующие на зону боли без лишней травмы и госпитализации.
Но есть одна вещь, которую я хорошо понимаю на практике:
Без ЛФК нормально не работает практически ни одна процедура или операция...
Поэтому вместе с Софьей Андреевной - опытным врачом реабилитологом, врачом ЛФК — мы записали для вас структурированные программы упражнений:
— для коленного сустава
— тазобедренного сустава
— и плеча
Раньше эти материалы были доступны в Telegram. Но, к сожалению, Telegram работает всё хуже, поэтому я перенёс курсы на мой сайт - так будет стабильнее и удобнее.
Тем, у кого уже был доступ, я разослал приглашения в соответствующие группы.
А для тех, кто давно хотел присоединиться — оставляю ссылки ниже в моем тг/канале (ссылка в шапке профиля)
Как правильно отправить МРТ врачу.
За последнюю неделю просто гигантское количество пациентов спросили у меня : "А как вам прислать МРТ? "
Держите инструкцию.
3 способа отправить МРТ врачу
Главное правило:
МРТ отправляется целиком, одной папкой в архиве, а не по одному файлу.
⭕️ Если у вас есть диск с дисководом или флешка и компьютер их открывает:
1.Скопируйте папку с МРТ на компьютер
2. Упакуйте её в архив zip или rar
3. Отправьте архив врачу на почту (моя почта paindoctor@yandex.ru).
Если в компьютере нет дисковода - это тоже не проблема... Воспользуйтесь следующими вариантами:
⭕️ Позвоните в центр, где делали МРТ, и попросите:
Отправить вам на почту
или сразу лечащему врачу ссылку или архив на МРТ которое вы делали.
Наконец ещё один рабочий вариант
⭕️ Копировальные или цифровые центры - есть в каждом торговом центре.
Как правило они обычно без проблем:
— копируют диск
— архивируют
— и отправляют всё на почту
☝️Очень важный момент
Не присылайте врачу 173 отдельных файла, фото плёнки или только описание.
Сохраняйте, пригодиться...
Записаться на приём:
+7 (965) 177-03-03
+7 (495) 822-00-88
Москва, Минская 10.
Существуют разные методы лечения, начиная от психотерапии до хирургии.
Но есть способы лечения, которые признаны во всем мире, а есть выдуманные. И нажимание палочкой на точки на шее, это как раз выдуманный метод лечения.
Больше полезных видео смотри
в моем телеграм канале ⬇️
💁🏽♂️DOC_PROKOFYEV
Очные консультации и интервенционное лечение
Клиника: «Институт Лечения Боли»
Адрес: г. Москва, ул. Минская 10. каб 206.
Обязательно предварительная запись:
+7 (965) 177-03-03,
+7 (495) 822-00-88.
#блокадаМосква #травматологМосква
#нейрохирург #ортопедМосква
#хирургМосква #хорошийврач
Вот результаты восстановленного сустава после биоимпланта. Немного эмоционально но честно.
Каждый раз, когда я вижу рекламу «биоимпланта вместо протеза», мне становится немного интересно.
Интересно, в какой момент маркетинг окончательно победил анатомию.
Особенно когда это подают примерно так:
«Восстановим сустав»
«Избежите эндопротезирования»
«Запустим регенерацию»
И всё это - у человека с терминальным артрозом, где сустав уже выглядит так, как сломанная шестеренка.
Во многих подобных методиках нет даже механизма, который мог бы серьёзно повлиять на сам артроз
Записаться на приём:
+7 (965) 177-03-03
+7 (495) 822-00-88
Москва, Минская 10.
➡️ Подробнее paindoctor.ru
Комната пыток или лечение грыжи?
«Надавите на эту точку - и боль в спине и шее пройдёт»
Вы точно видели такие видео. Сотни тысяч просмотров. Иногда миллионы.
Смотрится вполне убедительно.Но так ли это работает в нашем организме?
Короткий спойлер: в теле всё устроено немного сложнее, чем «нашёл точку - нажал - всё прошло».
Но часть правды в этих надавливаниях всё-таки есть.
Посмотрим видео...
➡️ Подробнее paindoctor.ru
Развеиваю миф про «триггерные точки» и рассказываю, откуда реально исходит боль
Записывайтесь на прием/консультацию, чтобы избавиться от боли самыми современными методами:
Боль в спине у пациентки 55 лет: клинический случай
Защемление и грыжа — это разные состояния, связанные с позвоночником. Защемление возникает, когда нерв сжимается из-за давления, часто вызванного мышечными спазмами или смещением позвонков. Оно проявляется болью, онемением и покалыванием, обычно в шее или пояснице.
Причинами могут быть остеохондроз, травмы или неправильная осанка.
Грыжа — это выпячивание межпозвоночного диска, которое давит на соседние нервы, вызывая сильную боль и ограничение подвижности. Основные причины грыжи — возрастные изменения и травмы.
В отличие от защемления, которое связано с нервом, грыжа затрагивает межпозвоночный диск. Лечение может варьироваться от физиотерапии до хирургического вмешательства.
Если вы почувствовали какой-то дискомфорт или боль, рекомендую незамедлительно обратиться к специалисту для диагностики и лечения.
Очные консультации и интервенционное лечение Клиника: «Институт Лечения Боли» Адрес: г. Москва, ул. Минская 10. +7 (965) 177-03-03, +7 (495) 822-00-88.
Подробнее о интервенционном лечении боли: https://docprokofyev.ru/pain_treatment/
Мой МAX — https://max.ru/ch_63b401a8838a4c4c0592bb5c
Мой телеграм - https://t.me/Doc_Prokofyev
ВНИМАНИЕ! Имеются противопоказания. Материалы, предоставленные на данном канале, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека.
3 вещи, которые не нужно делать при острой боли в пояснице👆🏼
📩 Запись ко мне на прием/консультацию:
+7 (965) 177-03-03,
+7 (495) 822-00-88.
После 50 лет многие женщины впервые сталкиваются с болью, о которой раньше даже не задумывались. Сначала это «тянет» в паху после долгой прогулки, ноют ягодицы после магазина, появляется лёгкая хромота – списываем на усталость, возраст, «продуло».
Но очень часто за этой «усталостью» стоит артроз тазобедренного сустава – когда хрящ между костями истончается, сустав двигается хуже, а каждое движение даётся всё более высокой ценой. Боль начинает мешать ходить быстро, подниматься по лестнице, завязывать шнурки, садиться «нога на ногу».
Опасность в том, что артроз подкрадывается незаметно: от первых сигналов до серьёзных ограничений проходят годы. И именно в начале мы можем максимально повлиять на ситуацию: снизить вес, подобрать упражнения, укрепить мышцы вокруг сустава, вовремя заняться гормональным фоном и костями.
Если вам больше 50, и уже несколько недель болит в паху или ягодице при ходьбе, появилась скованность по утрам или лёгкая хромота — это повод не терпеть, а показаться врачу.
Тазобедренный сустав — это ваша опора. И чем раньше вы начнёте о нём заботиться, тем дольше сохраните свободу движений.
Интервенционное лечение — это современный прорыв в борьбе с болью и неврологическими симптомами, возникающими при грыжах позвоночника.
Оно позволяет воздействовать на источник проблемы точно и безопасно, без масштабной операции и длительного восстановления. Используя малоинвазивные методы, врач под контролем рентгена или УЗИ устраняет воспаление, снижает давление на нервные корешки и возвращает пациенту подвижность.
Это максимально технологичный, щадящий и результативный способ снова жить без боли.
Сохраняйте это видео, если у вас есть грыжа в шейном отделе ✔️
В начале карьеры я полностью посвятил себя экстренной медицине: скорая, сочетанная травма… случаи, где ты делаешь всё возможное - и всё равно кого-то спасти невозможно.
Без ошибок не бывает ни одного специалиста. Просто врачебные ошибки видны сильнее всего - о них говорят громче, чем о сотнях правильных решений.
Ты можешь ошибиться один раз — и потом всю жизнь возвращаться к этому моменту.
И это тоже часть пути. Тяжёлый, болезненный, но неизбежный процесс становления врача.
#блокадаМосква #травматологМосква
#нейрохирург #ортопедМосква
#хирургМосква
Грыжи НЕ ЛЕЧИТ никто в мире👆🏼
Как травматолог-ортопед, хочу обсудить важный аспект, касающийся грыж. Многие считают, что грыжи можно вылечить консервативно, но это не всегда так.
Что такое грыжа?
Грыжа — это выпячивание тканей через дефект в стенке тела. Она может вызывать дискомфорт и боль.
Про лечение:
Не всегда требуется операция. В некоторых случаях, если грыжа не вызывает симптомов и не угрожает здоровью, врач может рекомендовать наблюдение и консервативные методы, такие как физическая терапия. Однако, если грыжа вызывает боль или осложнения, операция может быть необходима.
Важность диагностики:
Если вы подозреваете наличие грыжи, важно обратиться к специалисту. Правильная и во время проведенная диагностика поможет определить оптимальный план лечения.
Берегите своё здоровье и не стесняйтесь задавать вопросы своему врачу!