«Если я сделаю что-то — она вернётся?» | торг после расставания (месяцы поиска магического решения)
«Если я сделаю что-то — она вернётся?» | торг после расставания (месяцы поиска магического решения)
«А если бы я сделал(а) иначе?» | торг после расставания
Почему я ненавижу себя и хочу навредить? | Аутоагрессия и разрушительное поведение (гнев на себя + м
Почему я ненавижу себя и хочу навредить? | Аутоагрессия и разрушительное по ведение (гнев на себя + месть после расставания)
Гнев после расставания Почему я всё еще злюсь на него или на нее?
Расстались… откуда эта злость?
Неужели это правда? | Острый шок (отрицание после расставания - первые дни/недели)
Почему я все еще не верю в то, что мы расстались? Затяжное отрицание
2. Может быть, все еще вернется? Отрицание после расставания
Твой внутренний ребёнок не оценивает, как ты живёшь. Он просто хочет, чтобы его любили. Особенно ты!
#СПРОСИ_СЕБЯ в VK: https://vk.com/sprosisebja
Утро — это маленькое 'привет' от вселенной
#СПРОСИ_СЕБЯ в VK: https://vk.com/sprosisebja
Твой маленький «Я» не обижается, что ты долго его не слышал. Он просто ждал. Он умеет ждать лучше, чем взрослые.
#СПРОСИ_СЕБЯ в VK: https://vk.com/sprosisebja
Пусть тебе приснится что-то глупое и смешное, чтобы проснуться с улыбкой
#СПРОСИ_СЕБЯ в VK: https://vk.com/sprosisebja
Хочешь порадовать себя? Спроси у того малыша у себя в душе: «Чего ты хотел, но почему то не получил?» И подари себе это сегодня.
#СПРОСИ_СЕБЯ в VK: https://vk.com/sprosisebja
Иногда мороженное или киндер-сюрприз помогут тебе больше, чем тысячи умных слов
#СПРОСИ_СЕБЯ в VK: https://vk.com/sprosisebja
В каждом из нас есть тот, кто все еще хочет рисовать, бегать босиком или прыгать по лужам
#СПРОСИ_СЕБЯ в VK: https://vk.com/sprosisebja
Сегодня можно ничего не решать. Только быть и радоваться себе. Как кот на солнце
#СПРОСИ_СЕБЯ в VK: https://vk.com/sprosisebja
Утро не спрашивает, выспался ли ты. Оно просто радуется, что ты есть
#СПРОСИ_СЕБЯ в VK: https://vk.com/sprosisebja
Ещё один прожитый день, чтобы заслужить мягкую подушку
#СПРОСИ_СЕБЯ в VK: https://vk.com/sprosisebja
Всё, что надумал сегодня, оставь за краем кровати. Добрых снов!
#СПРОСИ_СЕБЯ в VK: https://vk.com/sprosisebja
