Кит кат пп батончик содержит в себе 85 ккал. Домашний батончик KitKat из полезных продуктов,с высоким содержанием белка. Так что этот батончик можно назвать протеиновым. Можно еще уменьшить калорийность, если шоколадом покрыть только часть батончика или вообще его убрать и убрать орехи. В принципе орехи здесь больше для украшения.
*******************************************************************************
Вкусно — с пользой для фигуры!
Пусть правильно питание, с легкостью, станет вашим образом жизни.
********************************************************************************
100 гр./343 ккал
Б-15
Ж- 16
У- 34
Ингредиенты:
----------------------
3 ст.л.- сухое молоко обезжиренное,
2 ст.л. -арахисовая паста,
4 ст.л.- молоко 1,5%,
40 гр.- вафельные хлебцы,
40 гр. -горький шоколад,
1ч.л. -подсолнечное масло
стевия
ванилин
В дополнении к вкусу, по желанию: шоколад и орехи
В холодильник до полного застывания шоколада.
#полезныйбатончик,#батончикпп,#рецептпп,#киткат,#батончикготовимдома,#kitkatрецепт,#диетическийдесерт,#полезныйдесерт,#рецептдесерта
_._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._.
На моем канале пп рецепты на любой вкус.
Благодарю всех, знакомых и незнакомых друзей, зашедших на мой канал Granola - полезное меню.
Ответы в виде ЛАЙКОВ, сообщений и комментарий вдохновляют меня, на создание новых видео для ВАС.
Мороженое пп с кофе, вкусно с пользой для фигуры. Отличный вариант освежающего, летнего десерта. Кто не на пп, может заменить сметану, на сливки.
Добавьте апельсини орех. Для пикантного вкуса полить все ореховым сиропом без сахара и это будет .
#shorts, #мороженоепп,#диетическийдесерт
Я не могу пройти равнодушно мимо пастилы, на рынках Грузии. Она меня манит своим цветом и вкусом. Но некоторые производители добавляют в пастилу сахар. Чтобы наверняка пастила была только из яблок (или других фруктов) приготовить ее можно самому в обычной духовке.
Сегодня в видео я поделюсь всеми нюансами приготовления вкусной, ароматной и самое главное полезной пастилы.
Пастила яблочная, прекрасный десерт ПП.
*******************************************************************************
Вкусно — с пользой для фигуры!
Пусть правильно питание, с легкостью, станет вашим образом жизни.
********************************************************************************
100 гр./263 ккал
Б-3
Ж-0
У-59
Ингредиенты:
----------------------
4 кг.- яблок
150 мл. - вода
Варить 10 мин, пробить пюре в блендере
Выпекать 2,5ч. при t 180' C с приоткрытой дверцей духовки.
#пастила, #домашняя пастила, #яблочная пастила