Василий Волков - смотреть онлайн все видео на RUTUBE. (79932775). Страница №4.

Когда заканчивать подход? / Сравнение разной степени утомления
13просмотров
2 месяца назад
1 или 4 минуты отдыха в интервальной тренировке / Обзор эксперимента
18просмотров
2 месяца назад
Как аэробная выносливость влияет на повторные спринты
27просмотров
2 месяца назад
Мышечная композиция и рост мышечной массы / Научный эксперимент
31просмотр
2 месяца назад
Сколько отдыхать между интервалами? / Сравнение двух тренировок
3просмотра
2 месяца назад
Сколько раз в неделю тренировать мышцы? / Научный эксперимент
21просмотр
2 месяца назад
Сравнение формул расчета тренировочных пульсовых зон
5просмотров
2 месяца назад
Три интервальных тренировки - сравнение
11просмотров
2 месяца назад
Как сочетать аэробные и силовые тренировки / Научный эксперимент
16просмотров
2 месяца назад
Силовая выносливость - сколько отдыхать между подходами
8просмотров
2 месяца назад
Периодизация в тренировках на массу и силу мышц / Обзор эксперимента
19просмотров
2 месяца назад
Расход и восстановление мышечного гликогена
24просмотра
2 месяца назад
Настоящий протокол ТАБАТА невозможно повторить
5просмотров
2 месяца назад
Выносливость после двух недель отдыха / Обзор эксперимента
4просмотра
2 месяца назад
Анаэробный порог для бицепса? / Обзор эксперимента
10просмотров
2 месяца назад
Выносливость: бег или прыжки? / Обзор эксперимента
13просмотров
2 месяца назад
Расход гликогена при разных нагрузках / Обзор эксперимента
3просмотра
2 месяца назад