30 MIN PILATES AT HOME - Full Body, No Equipment, No Talking Home Workout (Low Impact)8просмотров4 месяца назад
DAY 6: FULL BODY STRENGTH CALISTHENICS WORKOUT - Bodyweight Only, No Equipment4просмотра5 месяцев назад
DAY 5: 24 MIN ТАВАТА НІІТ CALISTHENICS WORKOUT - Bodyweight Only, No Equipment3просмотра5 месяцев назад
DAY 4: 15 MIN CORE + ABS CALISTHENICS WORKOUT - Bodyweight Only, No Equipment15просмотров5 месяцев назад
DAY 3: 25 MIN LOWER BODY CALISTHENICS (Leg day) WORKOUT - bodyweight only, no equipment17просмотров5 месяцев назад
DAY 2: 30 MIN UPPER BODY TONING CALISTHENICS WORKOUT - bodyweight only, no equipment8просмотров5 месяцев назад
DAY 1: 25 MIN FULL BODY CALISTHENICS WORKOUT - bodyweight only, no equipment22просмотра5 месяцев назад
