15 минут растяжки для начинающих | На всё тело без оборудования
14 просмотров
3 дня назад
Ссылка на плейлист
https://rutube.ru/plst/1733772/52
19.09.2026
Тренировки без оборудования
52 видео
25-минутная тренировка на всё тело / Без оборудования / Дома
18 просмотров
10 дней назад
6-минутная утренняя тренировка для быстрого пробуждения | Для новичков
10 просмотров
16 дней назад
Быстрая 10 минутная тренировка на кубики пресса без повторов
61 просмотр
24 дня назад
Умная 10-минутная тренировка для новичков: стабильный прогресс без перегрузок
35 просмотров
месяц назад
10-минутная жесткая тренировка пресса и кора - всего 5 секунд отдыха (без оборудования)
64 просмотра
месяц назад
Всего 15 минут в день для красивой формы: Тренировка верха тела без прыжков
37 просмотров
месяц назад
Эта 11 минутная тренировка для женщин заставит пресс работать по-настоящему
76 просмотров
месяц назад
15-минутная интенсивная тренировка на всё тело дома без оборудования
34 просмотра
месяц назад
15-минутная растяжка и мобильность для женщин дома без оборудования
5 просмотров
месяц назад
20-минутная тренировка на всё тело для мужчин дома без оборудования
58 просмотров
месяц назад
Есть 15 минут? Тренировка на ноги и ягодицы ждет | Дома, без оборудования
38 просмотров
месяц назад
7 УПРАЖНЕНИЙ НА ПРЕСС ЗА 6 МИНУТ | ренировка дома без оборудования
40 просмотров
месяц назад
Тренировка для начинающих дома — 8 минут без прыжков и оборудования
47 просмотров
месяц назад
Уделите всего 10 минут на мощный пресс и мышцы кора | Тренировка дома без оборудования
40 просмотров
месяц назад
Растяжка и мобильность всего тела без оборудования за 10 минут
7 просмотров
месяц назад
Тренировка на всё тело дома — 18 минут без оборудования
32 просмотра
месяц назад
Приведи себя в форму. 10-минутная тренировка на всё тело для мужчин дома без оборудования
50 просмотров
месяц назад