Архитектура здорового мышления

Эксперт: Леонид Владимирович Космодемьянский — врач-терапевт, доктор медицинских наук, руководитель НМЦ ТКИМ Национального НИИ общественного здоровья имени Н.А. Семашко. О чём? Как стресс, семья, карьера и увлечения влияют на наше здоровье? Что продлевает жизнь, а что — укорачивает? В этом подкасте мы собираем «архитектуру» здорового мышления: из каких привычек, решений и отношений строится долгая и качественная жизнь. Кому будет интересно? Тем, кто хочет жить долго, но не готов превращать жизнь в бесконечный марафон здоровья. Людям, которые ищут баланс между работой, семьей и личным временем. Всем, кто чувствует, что «пора что-то менять», но не знает, с чего начать. Ведущая: Светлана Борщева — пресс-секретарь Национального НИИ общественного здоровья имени Н.А. Семашко.