Тяга с верхних блоков
161 просмотр
3 года назад
Ссылка на плейлист
https://rutube.ru/plst/306332/11
31.07.2023
Упражнения в кроссовере
11 видео
Сгибание плеча в кроссовере
548 просмотров
3 года назад
Приведение бедра с нижнего блока
253 просмотра
3 года назад
Ягодичный мост на одной ноге в кроссовере
369 просмотров
3 года назад
Ягодичный мост в блоке
402 просмотра
3 года назад
Приседания в блоке
146 просмотров
3 года назад
Разгибание бедра в блоке
318 просмотров
3 года назад
Отведение бедра стоя с нижнего блока
351 просмотр
3 года назад
Отведение плеча в блоке
179 просмотров
3 года назад
Пуловер с верхнего блока на наклонной скамье
266 просмотров
3 года назад
Тяга узким хватом с верхнего блока
184 просмотра
3 года назад