#Зарядка365

Ссылка на плейлист

https://rutube.ru/plst/533550/

35

02.11.2024

#Зарядка365

Однажды я подумала, что неплохо было бы разделить с вами мою обычную зарядку! Зарядка - самое простое и самое эффективное в долгосрочном проекте физическое событие в течение дня! Она всегда разная: по самочувствию, настроению, Ретроградному Меркурию или свободному времени. Наши зарядки тоже разные и вы можете выбрать любой вариант, ориентируясь на название! Потому вы сможете определить свои любимые комплексы и делать только их, добавляя что-то для себя!

35 видео