12+17:11
Еда для Питты: что перегревает, а что возвращает ясность
50
просмотров
5 дней назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/548726/
37
08.06.2026
Травы, специи, питание
37 видео
12+
12+19:22
2 литра воды в день — ошибка? Отёки, слабое пищеварение и правда Аюрведы
88
просмотров
8 дней назад
12+16:16
Летний ужин по Аюрведе: что есть вечером, чтобы утром не было отёков и жара
78
просмотров
18 дней назад
12+21:41
10 продуктов, которые лучше не есть в июне: жар, отёки, тяжесть
107
просмотров
23 дня назад
12+21:23
Что есть летом по Аюрведе: 7 охлаждающих продуктов и 5 ошибок в жару
103
просмотра
25 дней назад
12+21:24
Ужин для Ваты, Питты и Капхи: без отёков, тяжести и плохого сна
124
просмотра
месяц назад
12+06:39
Фрукты для Ваты: главные ошибки летом
169
просмотров
месяц назад
12+17:57
Что есть на ужин весной, чтобы утром не было отёков и тяжести | Аюрведа весной
70
просмотров
месяц назад
12+23:19
Весенний обед по дошам: тарелка для ваты, питты и капхи
136
просмотров
месяц назад
12+17:01
5 ошибок весеннего обеда по Аюрведе | Почему после обеда хочется спать
82
просмотра
месяц назад
12+12:09
Пять завтраков по Аюрведе | Чтобы не тянуло на сладкое и не клонило в сон
256
просмотров
2 месяца назад
12+09:55
Принцип накопления: как действуют травы в аюрведе
59
просмотров
2 месяца назад
12+12:06
Почему весной тянет на сладкое: 6 причин, о которых мало кто думает
132
просмотра
3 месяца назад
12+14:12
Почему еда превращается в слизь | Весенние ошибки в питании
240
просмотров
3 месяца назад
12+17:38
На каких маслах можно готовить? Аюрведа и современная наука
176
просмотров
4 месяца назад
12+08:52
Кому нельзя имбирный чай: противопоказания, ошибки и аюрведический взгляд
181
просмотр
4 месяца назад
12+14:19
Сырые салаты зимой: кому они вредят и почему не всё усваивается
71
просмотр
4 месяца назад
12+09:52
5 неочевидных табу в питании зимой | Аюрведа предупреждает (часть 3)
174
просмотра
5 месяцев назад
12+09:02
Специи зимой: что поддерживает пищеварение, а что ему вредит | Аюрведа
174
просмотра
5 месяцев назад
12+11:41
Почему эти 5 привычных зимних продуктов вызывают сухость, простуды и усталость ( I часть)
399
просмотров
6 месяцев назад