Глубокие приседания
41 просмотр
год назад
Ссылка на плейлист
https://rutube.ru/plst/932018/36
11.04.2025
Силовые упражнения
36 видео
Маленькие приседания для коленей
14 просмотров
год назад
Маленькие приседания
21 просмотр
год назад
Как делать гимнастические отжимания
42 просмотра
год назад
Лодочка
27 просмотров
год назад
Лодочка (с игрушкой)
15 просмотров
год назад
Уголок
28 просмотров
год назад
Махи назад с согнутой ногой в кошечке
35 просмотров
год назад
Махи прямой ногой в кошечке
14 просмотров
год назад
Пресс "книжка"
19 просмотров
год назад
Планка
19 просмотров
год назад
Обратная планка
18 просмотров
год назад
Отжимания от дивана
66 просмотров
год назад
Как делать упражнение ножницы
197 просмотров
год назад
Ножницы
20 просмотров
год назад
Маленькие ножницы
16 просмотров
год назад
Большие ножницы
13 просмотров
год назад
Пресс
50 просмотров
год назад
Ножницы в лодочке
22 просмотра
год назад
Качаем спину
16 просмотров
год назад