ПРОВЕРЬ СВОЮ ГРУДНУЮ КЛЕТКУ, ШЕЯ ЧАСТО БОЛИТ ИЗ-ЗА НЕЕ

Почему шея продолжает болеть, даже если вы регулярно ее разминаете? Почему напряжение может возвращаться снова и снова, а локальный массаж дает только временное облегчение? В этом видео я покажу, как грудная клетка, грудной отдел, ребра, диафрагма, малая грудная мышца и положение плечевого пояса могут влиять на состояние шеи. Разберем клинический пример, мягкие техники самопомощи и домашние варианты работы с дыханием, грудной клеткой и плечами. Если вас интересуют боль в шее, осанка, остеопатия, мануальная терапия, грудной отдел и самокоррекция — это видео для вас. Смотрите до конца, чтобы понять, почему проблема может быть не в самой шее. 📌 СТАНЬТЕ СТУДЕНТОМ МИОТ НА 1 ДЕНЬ БЕСПЛАТНО И ПОЛУЧИТЕ МАТЕРИАЛЫ С ДЕЙСТВУЮЩЕГО КУРСА ПО ОСТЕОПАТИЧЕСКОЙ КОРРЕКЦИИ, ОМОЛОЖЕНИЮ ЛИЦА И РАБОТЕ С ТЕЛОМ 👉 https://bot.agape-course.com/62?utm_source=youtube 📌 Телеграм-канал для специалистов-телесников: https://t.me/osteo_agape 📌 Телеграм-канал с упражнениями для работы со своим телом: https://t.me/osteoaesthetics 📌 Программы для себя: https://agape-course.com/programs?utm_source=youtube Шея часто становится зоной компенсации, а не единственным источником проблемы. Если грудная клетка плохо двигается, диафрагма ограничена, плечевой пояс уходит вперед, а дыхание становится поверхностным, шея вынуждена постоянно брать на себя лишнюю нагрузку. В этом видео мы посмотрим на проблему глубже и разберем, как работа с грудным отделом, ребрами и дыханием может помочь снизить напряжение в шее и вернуть телу более естественную механику.