Упал с турника. ЖЕСТЬ !

Кто сказал что Воркаут безопасный спорт? обычный выход силы может привести к плохим последствиям, так что думайте своей головой, рассчитывайте свои силы и будьте осторожны). P.s. да, но про динамику , несмотря на все, конечно же, не забывайте! :D