Как избежать эмоционального выгорания?

Синдрому часто подвержены волонтёры-медики. Для активистов провели обучающий семинар. Добровольцам дали много практических советов. Земля, огонь и вода восстанавливают человека. Можно применять технику – дыхание «по квадрату».