Часть 7. Автоматическое движение

"Автоматическое" движение в АПГ – это физическое движение в режиме самоподдержания без приложения к этому волевых усилий. Это дальнейшее развитие принципа ненасилия и умения ждать не ожидая. Достигается частотой повторения попыток тренировки умения «не думать», перенося полноту внимания на чувствование.