Восстановление после к-...

Из личного опыта/ Заболеть может каждый, стоит же побеспокоится о правильном восстановлении. ... Первый положительный результат на К-19 получил в начале июля. Два дня температуры и месяц упадка сил с последующим восстановлением. По утрам и вечерам Цигун, Тайчи в парке в небольшой компании плюс правильное питание. Через три месяца произошёл рецедив с осложнением... Две с половиной недели температура 39-40+ скачками от холодного пота и дрожи часами всем телом в полубреду до сухого жара, словно на костре. Запах пропадал часа на два-три и всё пахло полумазутом, полупластиком, какой-то химической жутью. Было три волны температуры от37+ до 40+ по несколько дней. Общее ощущение искусственности болезни, внешней атаки, нападения на иммунитет ( от слова эмуна /אמונה - вера, кстати) Через две с половиной недели прошёл проверку- болезнь ушла. Пришло время восстановления. Сегодня шестой день здоровья) Ноги, руки подрагивают, равновесия нет, богатырская силушка тихо возвращается) И я на берегу)) ... Заболеть, подвергнуться атаке может каждый, это , как говориться, от Бога, но накопить энергию для успешной борьбы, а затем правильно восстановиться - этому стоит поучиться.. И я продолжаю обучение)