🔇 Тебе в детстве сказали "замолчи" и голос застрял в горле

Илона Чин, вокальный терапевт и певица, в подкасте ТЕЛЕСНО рассказывает, почему работа с голосом это не про технику и распевки, а про психологию, внимание и телесные зажимы. Разбираем, как раскрытие голоса связано с проявленностью, работой с тенью и страхом сцены. Илона объясняет свой метод: почему горловой блок формируется в детстве, как телесный зажим мешает звучать и что происходит с человеком, когда он впервые разрешает себе быть услышанным. В выпуске личная история Илоны, которая начала петь уже взрослой, и реальные кейсы её учеников. 🎤 Почему нельзя научить петь. Илона убеждена, что петь умеет каждый, а проблема не в слухе и не в технике, а в разрешении себе звучать. 🔇 Откуда берётся зажим в горле. Если в детстве ребёнку говорили "замолчи" и "твоё мнение неважно", эта история уплотняется в теле и остаётся блоком у взрослого человека. 🌑 Работа с тенью. Тень это то, что забирает энергию, но именно оттуда берётся уверенность, харизма и сила голоса, если дать ей место. 🎭 Роли и персонажи. Концепт "артист на сцене жизни": как осознанно включать в себе ту роль, которая справляется с задачей, и почему это работает естественно. 😶 Почему талантливые молчат. Наблюдение Илоны за пять лет практики: глубоким людям сложнее всего проявляться, а поверхностным легко. 💔 Личная история. Как Илона пришла к пению уже взрослой, через слом старой жизни, первое выступление и забытый на сцене текст. 🎓 Кейсы учеников. История Наташи, которая никогда не пела даже в караоке и вышла на сцену через пять недель. Telegram «ТЕЛЕСНО»: https://t.me/+7VvPQLik-OMyMzU6 По вопросам сотрудничества: TG @telesno_assist // +7 923 133 8883ТЕЛЕСНО | Центр развития телесности Мы создаём пространство, где можно находить экспертов, практики и материалы по разным направлениям работы с телом: движение, дыхание, восстановление, здоровье, чувственность и осознанность. Для экспертов ТЕЛЕСНО — это площадка для развития личного бренда, публикации материалов, продвижения практик и монетизации своей экспертизы. На канале вы найдёте: — подкасты с психологами, телесными терапевтами, специалистами по здоровью и развитию человека — короткие практики, которые можно применять самостоятельно уже сегодня Если вам важно лучше понимать себя и своё тело — вы по адресу. Подписывайтесь, чтобы не пропускать новые выпуски и практики от экспертов ТЕЛЕСНО. Платформа: telesno.com?utm_source=rutube Для экспертов: telesno.com/anketa?utm_source=rutube Telegram: t.me/lp_RYBJLtG4yOGIy ВКонтакте: vk.com/telesno_com Почта: telesno.akademia@yandex.ru