Стоит ли бить грушу для освобождения от негативных эмоций / Ответ православного психолога

Мой курс по управлению эмоциями: https://orthopsy.ru/negativ_emotions Некоторые психологи советуют бить грушу для освобождения от негативных эмоций. Приемлемо ли это для православных христиан? КОНТАКТЫ И ССЫЛКИ: Онлайн-школа: https://orthopsy.ru Запись на онлайн-консультации: +79099486500 (пишите в Telegram, Max и др). Принятие решений: https://reshimvmeste.ru Телеграм: https://t.me/ortopsy MAX: https://max.ru/orthopsy Вконтакте: https://vk.com/orthopsy Сайт знакомств "Встреча": https://vstrecha.orthopsy.ru/ МОЙ ПОДКАСТ «ПРАВОСЛАВНАЯ ПСИХОЛОГИЯ»: https://apple.co/3svPbbw https://music.yandex.ru/album/13468208 https://vk.com/podcasts-191007457