Как заново обрести любопытство и интерес к новому

В этом соло-эпизоде делюсь очень простым, но действенным в долгосрочной перспективе планом, как вернуть себе любопытство к новому. Если чувствуете, что переполнены постоянным потоком информации и уже не понимаете, что вам интересно, или интересоваться вообще ничем не хочется, эти 4 шага помогут расчистить голову и нащупать, чему действительно хочется посвящать свое время. 00:00 интро 00:21 как постоянное потребление чужих мыслей влияет на нас 01:02 почему любопытству нужен чистый эмоциональный контейнер 01:31 почему джанк в еде и информации — одно и то же 02:09 возвращаем интерес и любопытство: шаг 1 02:24 шаг 2 02:44 шаг 3 02:50 как я отследила свой перегруз и убрала всё, что раздражало 04:00 шаг 4 Ставьте лайки, подписывайтесь на канал и делитесь эпизодом с теми, кому тоже важно поддерживать себя на творческом пути! Сотрудничество и реклама: gergalova.anastasiia@gmail.com