Первый день диеты! С такой вкусной рыбкой будет не сложно 🤪

Меню на 1 день: Завтрак: черный кофе без молока и сахара. Обед: два варёных яйца+ капуста с маслом ( в любом количестве). Ужин: 200 грамм любой рыбы . Диета без солевая. Специи не противопоказаны.