Прогресс в воркауте (СТАТИКА) за 3 месяца!

Статические элементы всегда были и будут неотъемлемой частью воркаута! Без них не обходится ни одно воркаут выступление, ни один турник и чемпионат! В этом видео я наглядно показываю свой прогресс в статике, насколько долго и тяжело тренировать и подводить своё тело под статику, но это стоит того!!! ;) Первые попытки любого элемента будут ужасны, или даже отвратительны, но если в тебе есть стержень, то упорно тренируясь, можно разрушить любой барьер!