О "Йога Сутрах Патанджали"/Что надо знать новичку?/

Йога сутры Патанджали - это древний текст, состоящий из 196 афоризмов, который считается одним из основных источников понимания йогической философии и практики. Этот текст был составлен мудрецом Патанджали около 2000 лет назад и стал ключевым руководством по йоге, описывающим ее философию, цели и методы. Йога сутры Патанджали состоят из четырех глав, на которые делятся афоризмы. Каждая глава обращается к разным аспектам йоги и содержит учение о практике и пути самосовершенствования. Хронометраж видео 00:03 Йога-сутры:путеводитель по психике 06:39 Йога-сутры состоят из четырех глав: Самадхи-пада (Глава о Сосредоточении) / Садхана-пада (Глава о Практике) / Вибхути-пада (Глава о сверхъестественных способностях) / Каивалья-пада (Глава об Освобождении): 11:40 Виды йоги и их значение для подготовки к йога-сутрам. Важно учитывать состояние человека перед началом практики йоги 13:08 Классическая йога и современные стили йоги. Работа с телом и сознанием 14:58 Йога сутры и подготовка к практике. Технология Виктора Сергеевича Бойко 16:44 Практика классической йоги может быть сложной для неподготовленных людей, но с помощью обратной связи и дополнительных материалов можно улучшить понимание и практику #ЙогаСутрыПатанджали #ШколайогиВиктораБойко ❇️ Онлайн круглый год - практикум по разбору "Йога сутр Патанджали" При регистрации на практикум вы получаете бесплатный доступ к онлайн - занятиям уже сейчас и до конца практикума. 🧘♀️ Подробнее по ссылке: https://realyoga.club/yoga/sutras/marathon 🛑 Подписывайтесь на еженедельную рассылку, чтоб быть в курсе новых событий и новых тем о йоге, здоровье и жизни: https://realyoga.club/free/mailing-list 🛑 Попробуй урок йоги бесплатно: https://realyoga.club/yoga/online/free 🔗 Если у вас проблемы со здоровьем - узнайте можно ли вам заниматься йогой (бесплатная консультация) - http://realyoga.club/yoga/coaching 🔗 Получи в подарок книгу «Как сохранить здоровье в городе?» https://realyoga.club/book 👤 Больше узнай о Виктории: https://realyoga.club/vika 👤 Больше узнать о Алексее: https://realyoga.club/alexey ✅ Помоги популяризировать классическую йогу и развивать канал: https://sobe.ru/na/realyoga 👤 Мы в соц. сетях: https://ok.ru/realyoga.club