#ПОДКАСТ с психологом: психология и коучинг, как справляться с тревожностью и стать счастливым!
Это мой пятый и такой уютный подкаст с психологом Мариной Белоглазовой о том, что такое классическая психология и коучинг, к какому специалисту стоит обратиться - к психологу или коучу. Мы узнаем, кто же такие регрессологи, нумерологи и астрологии. Если вы потерялись в колоссальном количестве информации в интернете, а на курсах по саморазвитию вам обещают успешный успех без конкретики– то присоединяйтесь к нам! Мы поговорим о том, как можно избавиться от зацикленности на чем-либо, а главное почему именно это дается труднее всего. Обсудим, что делать с неизбежной сейчас тревожностью при бесконечном скроллинге новостей и социальных сетей. И, конечно, затронем мою любимую тему о том, как пережить сложности декрета, адаптироваться к неизбежным изменениям и продолжать развиваться и радоваться каждому дню.
Это мой пятый и такой уютный подкаст с психологом Мариной Белоглазовой о том, что такое классическая психология и коучинг, к какому специалисту стоит обратиться - к психологу или коучу. Мы узнаем, кто же такие регрессологи, нумерологи и астрологии. Если вы потерялись в колоссальном количестве информации в интернете, а на курсах по саморазвитию вам обещают успешный успех без конкретики– то присоединяйтесь к нам! Мы поговорим о том, как можно избавиться от зацикленности на чем-либо, а главное почему именно это дается труднее всего. Обсудим, что делать с неизбежной сейчас тревожностью при бесконечном скроллинге новостей и социальных сетей. И, конечно, затронем мою любимую тему о том, как пережить сложности декрета, адаптироваться к неизбежным изменениям и продолжать развиваться и радоваться каждому дню.