А не Тиран ли вы?

Эфир про тот самый голос в голове, который говорит: «Вечно ты всё портишь», «Соберись, тряпка», «Ты должна быть лучше». Он маскируется под заботу, но на деле разрушает самооценку, высасывает энергию и загоняет в хроническую вину. На вебинаре разберем, как работает внутренний Преследователь, почему он так живуч и главное — как его обезвредить. Для кого: ⚪Для тех, кто постоянно себя критикует и не может остановиться ⚪Для перфекционистов, у которых «достаточно хорошо» не бывает ⚪Для тех, кто устал чувствовать вину без конкретной причины. Вы получите: 🔴 Четкие признаки: как отличить здоровую рефлексию от токсичной самокритики 🔴 Понимание скрытых выгод — зачем психике вообще нужен этот мучитель 🔴 Алгоритм перехода из позиции Преследователя в позицию Внутреннего Наставника