Смещение веса тела в боксе! Идеальное упражнение на работу с весом тела: Смещение и Уклоны

Смещение веса веса тела в боксе.Бокс. Тренировка бокс Защита в боксе. Как боксировать. Техника защиты в боксе. Техника бокса. Школа бокса. Бокс для новичков. Техника смещения веса в боксе. Уклоны в боксе.