Комплекс для Развития СИЛОВОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ Боксера

Содержание: 00:00 - Вступление 00:10 - Прыжки на месте 00:30 - Берпи 00:51 - Отжимания на кулаках 01:12 - Скручивания на пресс 01:35 - Планка на кулаках https://www.instagram.com/romchpro https://www.tiktok.com/@romchpro https://t.me/romchpro Если хотите поддержать меня или спросить: СБЕР - 2202203216727539 TINKOFF - 2200700729829050 Задать вопрос - https://fantalks.io/r/romchpro Донат - https://www.donationalerts.com/r/romchpro