Вся правда о питании от Кирилла Алещенко и
Устали от контроля и срывов? Расскажем, как есть и не толстеть. Вся правда о питании от Кирилла Алещенко и Юлии Рахимовой | ANAGRAN Спорим, вы делаете всё не так? В новом выпуске выясняем, нужны ли БАД обычному человеку и можно ли питаться вкусно, если ты готовишься к соревнованиям. Готовим настоящую еду чемпионов с продукцией «Анагран» — никаких скучных курогрудок! Только рабочие схемы, честные разговоры и очень аппетитные блюда. Кирилл Алещенко — нутрициолог, консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения, выступающий спортсмен, абсолютный чемпион России. Юлия Рахимова — вице-чемпионка России по эстетическому и артистическому фитнесу, мастер спорта, абсолютная чемпионка Московской области, наставник, судья. Вы узнаете: — как менять рацион мягче — почему не стоит строить питание только на запретах — что помогает сохранять сытость — как сделать здоровую еду нормальной частью дня, а не отдельным проектом на силу воли А ещё Кирилл и Юлия приготовят 2 вкусных и полезных блюда, поделятся рецептами, простыми лайфхаками и своим опытом, который можно забрать в свою кухню уже сегодня. Подробнее о продуктах на нашем сайте - https://anagran.ru/catalog БАД не является лекарственным средством. Присоединяйтесь к Anagran в соцсетях: 🔺 ВКонтакте: https://vk.com/anagran.official 🔺 Телеграм: https://t.me/anagran_official 🔺 Макс: https://max.ru/join/jVYrtVq79UzMu52XYUzLaT7Wzz3z_yOfzpK0L_Lg9B8 #Анагран #здоровье #красота
Устали от контроля и срывов? Расскажем, как есть и не толстеть. Вся правда о питании от Кирилла Алещенко и Юлии Рахимовой | ANAGRAN Спорим, вы делаете всё не так? В новом выпуске выясняем, нужны ли БАД обычному человеку и можно ли питаться вкусно, если ты готовишься к соревнованиям. Готовим настоящую еду чемпионов с продукцией «Анагран» — никаких скучных курогрудок! Только рабочие схемы, честные разговоры и очень аппетитные блюда. Кирилл Алещенко — нутрициолог, консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения, выступающий спортсмен, абсолютный чемпион России. Юлия Рахимова — вице-чемпионка России по эстетическому и артистическому фитнесу, мастер спорта, абсолютная чемпионка Московской области, наставник, судья. Вы узнаете: — как менять рацион мягче — почему не стоит строить питание только на запретах — что помогает сохранять сытость — как сделать здоровую еду нормальной частью дня, а не отдельным проектом на силу воли А ещё Кирилл и Юлия приготовят 2 вкусных и полезных блюда, поделятся рецептами, простыми лайфхаками и своим опытом, который можно забрать в свою кухню уже сегодня. Подробнее о продуктах на нашем сайте - https://anagran.ru/catalog БАД не является лекарственным средством. Присоединяйтесь к Anagran в соцсетях: 🔺 ВКонтакте: https://vk.com/anagran.official 🔺 Телеграм: https://t.me/anagran_official 🔺 Макс: https://max.ru/join/jVYrtVq79UzMu52XYUzLaT7Wzz3z_yOfzpK0L_Lg9B8 #Анагран #здоровье #красота