😡Аутоагрессия. Злость, которая разрушает. #психология #психоанализ

Аутоагрессия - один из самых парадоксальных механизмов нашей психики. Когда внешняя угроза велика и выплеснуть гнев на его источник невозможно или опасно, этот гнев направляется на самого человека. Агрессия, которая должна была бы быть направлена во вне разворачивается на 180 градусов. На себя. Это может выглядеть по-разному - от мощной самокритики до психосоматических заболеваний. Аутоагрессия в буквальном смысле разъедает человека изнутри и наносит ему громадный вред. Что такое аутоагрессия, как она формируется и что с ней делать. Об этом я рассказываю в моём новом видео. 🌀Мой Телеграмм-канал: https://t.me/LudmilaPsycholog 🌀Мой канал ВКонтакте: https://vk.com/im/channels/-235904972 🌀Моя группа ВКонтакте: https://vk.ru/psychologludmila Присоединяйтесь! Вас ждёт много материалов, которые я создала на основе работы с моими клиентами. ☎️ Записаться на индивидуальные и семейные консультации можно по телефону: +79819509262 (Ватцапп, Телеграмм). 🔺С какими запросами я работаю: • эмоциональная зависимость от других людей; • избавление от чувства вины и стыда; • тревожные расстройства и панические атаки; • вопросы самооценки, уверенности в себе и самоценности; • выстраивание личных границ и обучение навыкам их защиты; • экзистенциальные вопросы и потеря смысла жизни; • поиск и принятие себя реального и истинного; • социальная реализация и проявленность в мир; • личностные, возрастные и семейные кризисы; • помощь при потере близких людей, состоянии развода и расставания. 🔺Имею успешный опыт работы с депрессией, биполярным аффективным расстройством и пограничным расстройством личности. 🔺Веду приём очно в Санкт-Петербурге и онлайн.