18/368 Оверсинкинг

Что такое overthinking и почему пора перестать осмысливать все вокруг Если вам хоть раз говорили, что вы слишком много думаете, значит, вы точно сталкивались с проблемой, которую наиболее метко определяет английское понятие overthinking. Эксперты объясняют, почему нельзя замыкаться в кругу собственных мыслей. Слишком много думать – или проблема overthinking, которой уже давно занимаются специалисты в западном мире, – свойство, которое может быть препятствием и для объективности, и для активных действий.