Перестань быть удобной. Как детская травма ломает отношения

Почему женщина, которая постоянно старается быть хорошей, понимающей и удобной, в итоге может почувствовать себя ненужной? Она терпит, подстраивается, прощает, старается не конфликтовать и делает всё, чтобы мужчине было комфортно. Но постепенно её заботу начинают воспринимать как должное, а собственные желания исчезают на втором плане. В этом видео разберём, почему появляется страх сказать «нет», откуда берётся привычка подстраиваться под чужое настроение и почему попытка заслужить любовь может разрушить уважение к себе. Ты узнаешь, где заканчивается настоящая забота и начинается самоотказ, почему чужое недовольство не означает, что ты поступила неправильно, и что происходит, когда женщина впервые перестаёт быть удобной. Иногда сохранить отношения — значит не ещё сильнее стараться удержать человека, а наконец перестать терять себя.