Что колет и делает себе пластический хирург? Вся правда об аппаратах и ботоксе

Какие процедуры я делаю себе в 38 лет? Вся правда о пластике, ботоксе и аппаратах: что на самом деле колет оперирующий хирург, почему я не трогаю овал лица и честный разбор Oligio, Fotona и BBL. Сегодня откровенно отвечаю на частый комментарий: почему я не делаю липосакцию подбородка и как ухаживаю за лицом при графике оперирующего хирурга, бизнес-нагрузках и воспитании троих детей. Записаться на консультацию и процедуры в клинику: 🌐 https://360cosmetology.ru/ Полезные ресурсы и материалы: 📲 Забрать полезные привычки в боте: https://t.me/dr_gubareva_bot?start=rutube 💬 Мой личный Telegram-канал: https://t.me/docgubareva По вопросам сотрудничества (WhatsApp): 📞 +7 (925) 319-43-28 Тайм-коды: 00:00 — Ответ на комментарии про овал лица и второй подбородок 01:14 — Внешность в 38 лет: нагрузки, бизнес, дети и работа хирургом 02:20 — Пластические операции: неудачная ринопластика и маммопластика 03:45 — Поддержка изнутри: чекапы, дефициты, БАДы и свой коллаген 05:54 — Спорт и борьба с саркопенией после 30–40 лет 07:11 — Базовый домашний уход за кожей лица и зоной вокруг глаз 09:12 — Активные компоненты: азелаиновая кислота, ретинол, ПДРН и кислоты 10:51 — Монополярный RF-лифтинг (Oligio / Aligo) для плотности кожи и овала 12:23 — Биоревитализация как подготовка к аппаратным процедурам 14:16 — Лазерное омоложение Fotona 3D/4D (работа со связками) 16:15 — Ботулотоксин: зоны введения и особенности действия 19:07 — Фототерапия (BBL): сосуды, пигмент и фотоомоложение 19:43 — Топ-5 любимых базовых процедур 20:36 — Как удалось восстановить густоту волос 21:59 — Биохакинг: гипокси-гипероксические тренировки и трекер WHOOP 23:49 — Завершение и анонс новых тем Всем привет! Я - Светлана Губарева, практикующий челюстно-лицевой и пластический хирург МНОЦ МГУ, основатель сети клиник 360 Cosmetology. Врач по образованию и призванию. Здесь, я буду делиться своими знаниями в сфере здоровья и эстетической медицины, которые я накопила более чем за 10 лет опыта и практики. Красота должна быть здоровой и осознанной!