Как спастись от жары и пережить летний зной

Как спастись от зноя? Уходящую неделю весь юг России находился под влиянием антициклона. Он принес аномальную жару. В такую погоду особенно важно следить за здоровьем и соблюдать простые правила. Как уберечь себя, знает Патимат Гасанова.