Как сохранить ресурс в это непростое время ?

Прямой эфир с психологом Екатериной , говорим о ресурсе . Как мы сливаем энергии ? Как сохранить ресурс в это непростое время ? Какие практики можно использовать, для поддержания энергоресурса ? Я