Исследование показывает, что среднее количество проверок телефона в день составляет 85 раз, что приводит к зависимости, схожей с наркотической. Соцсети и уведомления вызывают выброс дофамина, делая пользователя зависимым. 49% американцев признают использование телефона за рулем, что приводит к авариям и смертям. 6% населения страдают интернет-зависимостью, которая меняет структуру мозга, ухудшая когнитивные функции. Профессор Гугла объясняет, как цифровая зависимость влияет на поведение и здоровье.
