Гимнастика дома. Переворот назад. Урок с Алисой и Дашей.

Сегодня наш урок про то, как сделать простой но очень эффектный элемент - переворот назад. Мы сделаем разминку, и все подготовительные упражнения. Расскажем про ошибки, которые вы можете случайно допускать на тренировке.