Врачи рассказали, чем опасно для организма бездумное воздержание в еде

«Татар-информ» узнал мнение экспертов-медиков о том, каким образом держать пост, чтобы уберечь организм во время него от потрясений и затем снова перестроиться на привычное питание без последствий для здоровья.