Освойте джит-тек (останавливающий удар): держите нападающих на дистанции

Очень эффективным ударом ногой для самообороны является стоп-кик, также известный как «джит тек». Эта техника включает в себя косой удар ногой, чтобы заблокировать или остановить движение противника вперед. Подобный вариант этого удара часто можно увидеть в ММА, в исполнении таких мастеров боевых искусств, как Джон Джонс. Кроме того, он часто используется в Джит Кун До Брюса Ли. Кевин Гоут демонстрирует применение этого удара в ситуациях самообороны. Больше подобных видео вы найдете на нашем онлайн-курсе с Кевином Гоутом. Узнайте больше здесь: https://budobrothers.tv/pages/self-defense Тренировочное снаряжение можно приобрести в нашем магазине: https://www.budobrothers.com Больше видео от Кевина смотрите на его канале YouTube: @Selfdefensegoat