Шесть ключей к самооценке

Большинство наших действий для повышения самооценки совершенно неправильны. Мы склонны сосредотачиваться на внешних факторах, таких как смена карьеры или внешнего вида, чтобы повысить самооценку, но это не работает. Всякий раз, когда мы вносим изменения во внешнюю среду, чтобы решить внутренние проблемы, мы обрекаем себя на неудачу. Это не ключ к уверенности в себе и не способ повысить самооценку. В этом выпуске я расскажу, что действительно работает для достижения этих долгосрочных внутренних изменений. СКАЧАТЬ МОЙ БЕСПЛАТНЫЙ МАТЕРИАЛ: 25 СПОСОБОВ СКАЗАТЬ «НЕТ» https://courses.juliakristina.com/25-Ways-To-Say-No ПРОЙДИТЕ МОЙ СЕМИНАР ПО АССЕРТИВНОМУ И ЭФФЕКТИВНОМУ ОБЩЕНИЮ: ГОВОРИТЕ И ЧУВСТВУЙТЕ, ЧТО ВАС УСЛЫШАЮТ https://courses.juliakristina.com/speak-and-feel-heard Присоединяйтесь ко мне в социальных сетях: ♥ САЙТ: http://juliakristina.com #самооценка #уверенность в себе #juliakristina