"Фристайлер" Виталий Вестеринен попробовал себя в роли Человека-паука и Кинг-Конга

Наш Виталий под руководством инструктора Сергея Бессонова попробовал себя на скалодроме. Страховка — первое дело. Веревка и металлические приспособления с избытком прочные, выдерживают до двух тонн веса. Магнезия уберет влагу с рук и сделает пальцы более цепкими, а скальные туфли позволят сделать уверенный шаг в высоту. Инструктор рассказал, что скалолазание очень демократичный в возрастном смысле спорт. Начать можно в 5 лет и продолжать до глубокой старости. Подсказка для новичков: в первый раз сильно забиваются мышцы предплечья, нагрузку старайтесь переносить на ноги.