Практика Шинкиокушин.Двойка левой(рус.дубляж)

Изучите технику двойного удара левой в Шинкиокушинкай: сначала легкий прямой удар левой, затем мощный нижний удар с вкладыванием корпуса и вращением бедра. Такой прием усложняет реакцию соперника и повышает эффективность атаки. Важны скорость, расслабление колена и защита подбородка правой рукой при входе в удар.