Принятие всех своих сторон ❤️ Практика целостности

ПОДПИШИСЬ НА МОЙ TELEGRAM-КАНАЛ! Там ты найдёшь ещё больше практик, поддержки и тёплого общения: https://t.me/istina_tut958 Каждый день — новые практики, ответы на вопросы и мягкая поддержка для тебя. ️ Всем привет! В этом видео — мягкая практика «Принятие всех своих сторон». Она для тех, кто хочет принять все свои части — светлые и теневые — и вернуть целостность. Практика короткая (10 минут), безопасная и подходит даже для новичков. ❤️ ❤️ ДЛЯ КОГО: Для тех, кто хочет принять все свои части — светлые и теневые — и вернуть целостность. ❤️ ЦЕЛЬ: Усилить принятие всех своих сторон, снять внутренний конфликт, вернуть ощущение целостности. ❤️ ЧТО ДЕЛАТЬ: Слушай практику по видео. Скачать практику можно по ссылке: https://disk.yandex.ru/i/T1XgZG5byvto8g ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ ПРАКТИКИ (25–30 минут): Если ты хочешь более глубокой работы — есть полная версия практики «Принятие всех своих сторон» (25–30 минут). Она поможет глубже проработать теневые стороны, снять внутренний конфликт и вернуть ощущение целостности на новом уровне. Как можно пройти полную версию: — Самостоятельно — приобрести и выполнять в удобное время. — Со мной онлайн — в моём сопровождении, с поддержкой и разбором. Приобрести полную версию или записаться на сопровождение можно в личных сообщениях Telegram: https://t.me/istina_tut958 ✨ ЭФФЕКТ: — принятие теневых сторон; — снятие внутреннего конфликта; — ощущение целостности; — мягкое возвращение к себе настоящей. ЧТО ДАЛЬШЕ: — Делай практику, когда чувствуешь внутренний разлад. — Записывай инсайты в дневник. — Для глубокой работы — личная сессия или полная версия практики (самостоятельно или со мной онлайн). Записаться можно через личные сообщения Telegram: https://t.me/istina_tut958 — Хочешь больше практик и подсказок — загляни на сайт: https://istinatut958.ru — А если хочешь быстро получить нужную практику — напиши боту-помощнику: @istina_tut958_bot МОИ КОНТАКТЫ: Сайт: https://istinatut958.tilda.ws ✍️ Личные сообщения Telegram: https://t.me/istina_tut958 YouTube: https://www.youtube.com/@istina_tut_official Бот-помощник: @istina_tut958_bot ️ Ты в безопасности. Ты не одна. ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ, чтобы не пропустить новые практики для тела и души! Нажми на колокольчик, чтобы получать уведомления. Напиши в комментариях: какую свою сторону тебе сложнее всего принять? принятие себя, целостность, тень, практика, психология, самопомощь, медитация, осознанность, терапия, любовь к себе, самооценка, гармония, спокойствие, внутренний баланс, принятие, ресурс, дыхание, визуализация, женщины, восстановление