Готовлю каждое УТРО и МАЛО! Можно Есть и Худеть! Всего 4 ингредиента! Любимое блюдо для похудения
Эти кабачковые блинчики получаются невероятно нежными, тоненькими и очень вкусными. Без муки, без молока, с минимальным количеством ингредиентов — отличный вариант для тех, кто следит за фигурой, придерживается правильного питания или просто любит вкусные домашние блюда. Готовятся буквально за несколько минут, а исчезают со стола ещё быстрее! Если рецепт понравился — обязательно поставьте ❤️, напишите в комментариях, с какой начинкой вы любите такие блинчики, и подпишитесь на канал — впереди ещё много простых, полезных и вкусных рецептов! 🥰 РЕЦЕПТ кабачки 600 г яйца 4 шт. соль 0,5 ч.л. кукурузный крахмал 4 ст.л. На весь рецепт (8 блинов): 🔥 620 ккал 🥩 Белки — ≈ 37 г 🥑 Жиры — ≈ 23 г 🍞 Углеводы — ≈ 69 г На 1 блин: 🔥 ≈ 78 ккал 🥩 Белки — ≈ 4,6 г 🥑 Жиры — ≈ 2,9 г 🍞 Углеводы — ≈ 8,6 г Калорийность ориентировочная и зависит от размера яиц, количества крахмала и масла, впитавшегося при жарке. Приятного аппетита!
Название:
Готовлю каждое УТРО и МАЛО! Можно Есть и Худеть! Всего 4 ингредиента! Любимое блюдо для похудения
Категория:
Еда