Как справиться с усталостью и депрессией: варианты решения. Если причина в рутине — силовые тренировки 2 раза в неделю улучшат самочувствие. При психологических травмах или внезапных негативных изменениях — консультация психолога или парапсихолога. Диагностика на энергетические воздействия (сглаз, проклятие) обязательна при необъяснимых ухудшениях. Обращение к специалисту поможет восстановить силы и улучшить качество жизни.