Положение в пространстве. Стена, как ориентир #йога #йогаонлайн

Сегодня мы используем стену для ориентира. нервная система сонастроится и вы осознаете положение тела в одной плоскости. Также ее используем, как помощь. Онлайн-студия с уроками в закрытом канале в Вк.✍️ Доступ к поейлисту с уроками по запросу в комментариях в Маx https://max.ru/join/pozMVrrq_rWltehYUXi_SNvtFWgW5dJYOODSHPTAtN8