ГИМНАСТИКА на КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Простые упражнения. Динамичная музыка. Для всех возрастов.

15 мин фрагмент второй тренировки по направлению Гимнастика на каждый день. Выполним простые упражнения под динамичную музыку. Выполнять можете в любое удобное время (утром, днем, вечером). Подходит для любого возраста. 50+, 60+ Полный урок доступен на нашем сайте. Ссылка на страницу направления: https://timestudy.ru/video-arkhiv-a/dances-fitness/517-gimnastika-na-kazhdyj-den